Energikuler kan lages så enkelt! Har du tørket frukt, nøtter eller frø og litt kakao kan du lett lage energikuler som er supre til barn fra 1 års alderen, disse ble godkjent og spist av ettåringen🌟 Fiken bidrar med B vitaminer, kalsium, kalium, magnesium og jern Valnøtter bidrar med sunt fett, omega 3, magnesium, jern, sink Mandler med sunt fett, kalsium, magnesium, protein, vitamin E Råkakao inneholder antioksidanter, kalium, magnesium, jern, sink Kokosfett inneholder ekstr

I disse pannekakene er det brukt proteinpulver som gjør de ekstra proteinrike, og dermed perfekt til å spise etter trening. Jeg bruker et nøytralt proteinpulver laget på soyabønner. Pannekakene smaker nydelig av mørk sjokolade og bringebær, men du kan selvsagt droppe dette eller bruke andre typer bær og frukt. Ta det du har!

Her får du en enkel og rask oppskrift på hjemmelaget deodorant. Jeg har brukt denne i tre år og er kjempefornøyd.