Tips til en mer miljøvennlig livsstil!

Vi er alle en del av naturen og har derfor også ansvar for å ta vare på den. Det er mye man kan gjøre for å bidra til dette. Og det aller meste handler om å senke forbruket sitt eller å ta bedre valg. Det vil ikke bare være bra for naturen men også for deg og din økonomi. Under har jeg listet opp noen tips jeg selv følger og gjør. Har du flere tips så kommenter de gjerne!

Kjøkken:

-        Start på kjøkkenet: bytt ut alle stekepanner i teflon med stekepanner i stål

-        Kast alt av plastredskaper og lag eller kjøp redskaper i tre.

-        Bytt ut alle plastskjærefjøler i plast til noen lagd i tre.

-        Samle på glass fra syltetøy etc. og bruk disse til oppbevaring.

-        Kjøp mest mulig økologisk mat.

-        Bytt ut plastfolie med bivoksark eller bolletrekk i bomull.

-        Kast aluminiumsfolien og kjøp den aldri igjen.

-        Ha system i skuffer og skap, vit hva du har så du ikke må kaste mat som er bortgjemt og glemt.

-        Frys ned i tide! Har du overmoden frukt eller grønnsaker, kutt opp og frys disse ned og bruk f.eks. i smoothie senere.

-        Skjær opp brød i skiver og frys ned, ta opp en og en når du trenger.

-        Lag syltetøy, syltet løk og agurk, og slikt selv. Veldig enkelt og garantert sunnere.

-        Dyrk egne urter i vinduskarmen, veldig enkelt og billig!

-        Planlegg alltid ukens måltider og storhandle en gang i uken. Mye penger og tid spares på det.

-        Deretter kan du lage store gryter, brød, pålegg etc. og fryse ned til senere. Bruk f.eks. fredagen som vi gjør, til måltidsprepp for kommende uke.

Bad:

-        Lag dine egne vaskemidler av naturlige ingredienser du allerede har på kjøkkenet, ha de på en sprayflaske i glass og bruk istedenfor JIF. Ingen trenger 10 forskjellige vaskemidler.

-        Kutt ut parfyme og kosmetikk med duft, nesten all vanlig parfyme og kosmetikk inneholder stoffer som er allergifremkallende og hormonforstyrrende

-        Lag din egen deodorant av kokosolje, natron og eterisk olje.

-        Lag egne kroppspleieprodukter; deo, shampo, krem, oljer, skrubb og leppestift etc.

-        Minimer sminkerutinen. Huden vår er ikke laget for å dekkes til av kjemikalier….

-        Bruk vaskeegg eller vaskeark istedenfor vaskepulver. Evt. bruk parfymefritt vaskepulver.

-        Dropp tøymykner.

Soverom:

-        Luft ut hver dag.

-        Sov med åpne vinduer.

-        Ha minst mulig ting på soverommet.

-        Ha skjermfritt soverom.

Stue:

-        Lag egne vaskemidler til stua også.

-        Lufte godt ut hver dag/slipp inn frisk luft.

-        Ha friske blomster, gjerne selvplukkede.

-        Ikke kjøp de billigste duftlysene, men velg de som er av ren soyavoks eller bivoks f.eks. med eterisk oljer. Noen duftlys er direkte giftige å puste inn. Pass på dyrene og begrens duftlysbruken uansett og lufte godt etterpå.

Livet:

-        Kjøp brukte klær, eller ta imot arvede klær. Klær som er vintage, er både kulere og av bedre kvalitet. De fleste av Maria sine klær er enten 50, 30 eller 10 år gamle.

-        Gamle møbler med sjel er mye finere enn nye, synes jeg 😊

-        Alt av babyutstyr kan kjøpes til under halv pris brukt, her er det masse penger å spare. Sjekk alltid Tise eller Finn først.

-        Dropp Gore-Tex og regnklær med kjemikalier. Gå for naturstoffer som bomull, ull eller bambus. F.eks Fjellreven. Her er en liste over merker som er ok å kjøpe.

-        Kjøp alltid brukt skinn, som sko eller vesker.

-        Skal du på f.eks. telttur eller prøve en ny sport eller aktivitet kan du leie utstyr fremfor å kjøpe utstyr. I alle fall første gangen så ser du om du kommer til å fortsette med aktiviteten, da kan du alltids kjøpe (helst brukt). Hygglo.no er en utleieside for bl.a sportsutstyr.

-        Bruk penger på opplevelser i istedenfor ting. Barn har MER ENN NOK TING.

-        Dersom du MÅ kjøpe leker til barn, kjøp i tre eller andre naturmaterialer. Barn oversvømmes av plast i leker, klær, vogner og utstyr. Mikroplast og kjemikalier i leker og utstyr er et enormt problem!

-        Unngå for guds skyld å kjøpe fra Temu og lignende steder. Tenk på den utrolig lange veien disse pakkene må sendes, i tillegg er de fulle i farlige stoffer og tingene er mest sannsynlig laget av arbeidere med ekstremt dårlige arbeidsvilkår.

-        Lån bøker på biblioteket, eller kjøp på brukthandelen.

-        Støtt lokale produsenter og butikker for alt det er verdt.

-        Spar strøm. Slå av lys, ta ned varmen, skru av varmekabler om sommeren etc.

-        Skal du kjøpe noe nytt, gjør litt research, det handler ikke bare om pris men også om kvalitet, deretter kan du følge med på eventuelle salg og gjøre en prissjekk på produktet.

-        Ikke fall for 2 for 1, dersom du bare trenger 1. Vent heller til det kommer på 50%. Butikker vet å selge!

-        Bruk naturen! Selv om vi bor i leilighet pleier jeg å sanke så mye bær som mulig når høsten kommer. I tillegg sanker jeg urter til å lage te av, Chaga til å ha i kakaoen min, og Marius er en ivrig sopp-plukker. Tid i naturen er også viktig for psyken.

Naturen takker deg.