Oppskrift : Jernrike pannekaker
- marihragde
- 17. juni
- 1 min lesing
Oppdatert: 23. juni
Dette blir ca. 12 pannekaker
50 g. fersk skyllt spinat
En boks hermetiske linser ca. 200 gram avrent
200 g. havregryn
70 g. hvetemel
20 g. olivenolje
En klype salt
600 g. væske (jeg brukte 50/50 vann og havremelk)
Ha alt i blender til det blir en jevn røre. Det kan være du trenger mer eller mindre væske, så prøv deg frem. Ønsker du litt tjukke små lapper kan du bruke mindre væske, ønsker du tynne pannekaker trenger du mer. Røren kan gjerne stå i kjøleskapet i et par dager og da vil den tykne enda mer, da tilsetter du bare mer væske.




Kommentarer